Помимо того, что весь мир, с недавнего времени, воспринимает Норвегию, как страну «сказочников», в ней, кроме Александра Рыбака, есть и более серьезные люди. В частности, учёные из этой северной стороны нанесли серьёзный удар по отношению людей к занятию фитнесом.

Как утверждается в их «massage» — фанатическое занятие фитнесом не просто усложняет процесс беременности, а и вовсе может лишить женщину радости материнства. Их утверждение имеет под собой реальную базу. Учёные предоставляют всему миру результаты исследования, проведённые с участием 3 тысяч представительниц слабого пола.

Как было заявлено, в 1984—1986 году испытуемым женщинам задали следующие вопросы:

• как часто они занимались фитнесом?
• продолжительность занятий?
• интенсивность нагрузок?

По прошествии одного десятка лет тех же самых «подопытных» подвергли опросу относительно беременности. Результаты были шокирующими. Бесплодием чаще страдали те, кто занимался фитнесом день за днём и те, кто «выкладывался» на все сто. Норвежские учёные делали скидку на такие вещи, как возрастные, весовые и семейные обстоятельства и, даже на курение. Но всё равно, показатели были не утешающими.

Печальная статистика показывала, что в рядах таких женщин проблема бесплодия возникала чаще, чем у тех, кто делал умеренную нагрузку на свой организм. Соотношение между ними в этом плане было на уровне один к трём.
Больше всех «досталось» женщинам которым не исполнилось на момент эксперимента и тридцати лет. 25% таких женщин не могли забеременеть в тот же год, когда началось исследование. К сравнению, национальный показатель проблем с фертильностью составляет в Норвегии 7%.

Факту проблемы с беременностью у активно занимающихся фитнесом женщин, есть логическое объяснение. При нормальных нагрузках, организм тратит и нормальное количество энергии и успевает восполнить их утрату. Но вот, когда женщина перебарщивает с нагрузками у организма не остаётся энергии не то, что на овуляцию, но и на саму беременность. Как говорится: «Всему есть мера».

Так, что занимайтесь на здоровье, но в пределах разумных нагрузок.

Популярность: 0 [?]